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1.不可以,因为酸奶本身含有乳酸菌,乳酸菌是在低温下保存的。
2.如果加热,乳酸菌就会被杀死,那么喝酸奶的意义也就没有了。
3.而且,加热以后的酸奶,口感也非常不好。
4.还有,不能空腹喝酸奶。
5.好的办法就是,从冰箱了拿出来后,常温下放置一个小时再喝,这时既不冰,又能保持口感和营养。
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